Kunsttherapie
Kunsttherapie macht sichtbar, erfahrbar & veränderbar
Kreativität ist ein fester Bestandteil menschlichen Lebens
Die schöpferische Kraft ist in jedem von uns angelegt. Kreativität hat viele Facetten und zeigt sich nicht nur in gestalterischem Ausdruck sondern in allen möglichen Lebensbereichen. Der wahre Sinn der Kunsttherapie liegt nicht darin, ästhetisch ansprechende Bilder oder sogar "Kunst" zu erschaffen. Vielmehr ist die Kunsttherapie eine Methode, sich selber durch den gestalterischen Ausdruck besser kennen und verstehen zu lernen.
Der spielerische Umgang mit Farben, Formen und dem Gestalten wirkt dabei befreiend und ermöglicht auf spielerische und erlebnisorientierte Weise, die eigene innere Welt zu erfahren.
Die Kunsttherapie betrachtet dabei das Leben als einen fortschreitenden Entwicklungsprozess und eignet sich daher für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in allen Lebenslagen und Lebensabschnitten.
Sie brauchen weder gestalterische Vorkenntnisse noch künstlerisches Talent
Für die Kunsttherapie brauchen Sie keinerlei künstlerische Talente oder gestalterische Vorkenntnisse sondern lediglich ein bisschen Mut und die Bereitschaft, sich mit Ihren Lebensfragen und Problemen kreativ, bildnerisch
und lösungsorientiert auseinanderzusetzen. Sie dürfen dabei all Ihren gestalterischen Impulsen freien Lauf lassen und den "inneren Kritiker" in Urlaub schicken.
Kunsttherapie ermöglicht ein mehrdimensionales Bearbeiten Ihrer Themen
Sich in der Kunsttherapie auf neue Möglichkeiten und gestalterische Erfahrungen einzulassen kann Ihren eigenen Entscheidungs- und Handlungsspielraum bedeutend erweitern und Ihre Selbstwirksamkeit stärken. Die Kunsttherapie ermöglicht Ihnen zudem, einen (be-)greifbaren Umgang mit Ihren Problemen und Lebensfragen
zu finden und auf kreative Weise neue Problemlösungsstrategien zu entwickeln. Die kreative Tätigkeit stärkt ausserdem Ihre Ressourcen und unterstützt und aktiviert Ihre Wachstumsprozesse und Ihre seelischen Selbstheilungskräfte.
Kunsttherapie eröffnet neue Perspektiven & Lösungswege
Im sicheren Gestaltungsraum wird ein Übungsgeld für den "Ernstfall Leben" geschaffen, in welchem Sie aktiv handelnd an Ihren Fragen arbeiten. Probleme oder Gefühle werden als Bild oder Objekt sichtbar gemacht und
es eröffnen sich neue Erfahrungen, Perspektiven und eine neue Bearbeitungsebene.
Kunsttherapeutische Methoden & Möglichkeiten
Meine Arbeitsweise beinhaltet verschiedene spezifische Methoden, welche je nach Wunsch, Zielvereinbarung
oder Problemstellung zum Einsatz kommen.
Tarif
Stundenansatz Einzelsetting: CHF 150.00
Stundenansatz Paar- oder Familiensetting: CHF 180.00
Stundenansatz Gruppensetting: CHF 80.00
Abrechnung über die Krankenkasse
Die Kunsttherapie wird von den meisten Krankenkassen aus der Zusatzversicherung grosszügig mitfinanziert.
Über die genaue Höhe des Beitrages kann Ihnen direkt Ihre Krankenversicherung Auskunft geben.
Impressionen aus der Praxis
Bilder, Werke & Entstehungsprozesse
Bilder und Werke entstehen durch innere Prozesse und intuitiv und werden in der Kunsttherapie weder gewertet noch inhaltlich interpretiert. Vielmehr wird gemeinsam der Entstehungs- und Prozessverlauf reflektiert und die individuelle Bedeutung herauskristallisiert.
"Man sieht nur mit dem Herzen gut.
Das Wesentliche bleibt für das Auge unsichtbar."
Antoine de Saint-Exupéry