Meditativ Malen

Mandalas - Zentangle


Meditation und Achtsamkeit durch Malen und Zeichnen

Gemeinsamer Einstieg mit einer Achtsamkeitsübung, Musik oder kurzer Imagination. Im Anschluss meditatives & achtsames Malen oder Zeichnen in der Gruppe. Kurze gemeinsame Abschlussrunde.

 

Gruppe 4 bis 8 TN

 


Ab August 2022 an der Kasinostrasse 19, 5000 Aarau